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2024年9月20日是第36个全国爱牙日。你知道吗?口腔“小病”也可能引起全身性“大病”,和西安天童美语一起学习护牙知识,给孩子一口好牙。
1、定期进行口腔健康检查
一般人群每年至少进行一次口腔检查;儿童口腔疾病进展快,建议每半年进行一次口腔检查。
2、有效清洁口腔卫生
婴儿牙齿萌出前,家长要用软纱布为孩子擦洗口腔。从第一颗牙萌出开始,要用适合的清洁工具为孩子清洁牙齿和口腔,每天至少2次。0~3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成。3~6岁儿童可学习使用“圆弧刷牙法”刷牙,但仍需家长每日至少帮孩子刷牙1次,并监督孩子刷牙。6岁以后,家长要继续监督和帮助孩子刷牙,以保证刷牙效果。
3、减少高糖食品、饮料及碳酸饮料的摄入
经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿,引发龋病或酸蚀症。提倡减少高糖食品、饮料摄入,少喝碳酸饮料,进食后漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。
4、及时修复缺失牙齿
牙齿缺失容易导致咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等问题;前牙缺失还会导致发音不准、面部形态变化;全口牙丧失后会导致咀嚼困难,面容苍老。不论失牙多少,除智齿外,应及时进行恰当的修复。
爱牙护齿无小事,健康生活一身轻。和西安天童美语一起关注口腔健康,从今天开始,从现在开始!
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