身材走样没自信 每日瑜伽助你减肥塑形抢占C位

hanniuniu12

　　
　　随着快节奏的生活，高强度的工作，越来越多的都市女性忙于工作，无暇身材。日积月累之后身材开始走样，变得越来越没自信。针对这种境况，与健身房疯狂运动比起来，柔美的有氧瑜伽运动或许更适合大家，但是现在瑜伽软件五花八门，用户很难选择，每日瑜伽作为全球最大的线上瑜伽健身平台，每天为用户分享有趣、实用的瑜伽干货，给大家带来不一样的瑜伽体验。
　　

　　每日瑜伽教练专业指导

　　据悉，每日瑜伽是一家在全球拥有4200多万用户的综合瑜伽服务平台，拥有2000多节视频课程，并支持课程定制，用户可以自主地根据自身情况择课练习。减肥塑形是目前大多数女性比较关注的话题，每日瑜伽因此推出了“14天极速瘦身训练营”和“15天女神体态塑造营”等课程， 旨在帮助用户解决燃眉之急，拥有完美身形。
　　

　　每日瑜伽“14天极速瘦身训练营”和“15天女神体态塑造营”

　　每日瑜伽“14天极速瘦身训练营”打造的14天极速瘦身课程比较适合0基础瑜伽健身小白、减重多次没有明显效果的人，以及经常久坐缺乏运动的上班族。如果您是其中一员并想要快速燃烧身体多余的脂肪，不妨参与其中进行练习。不仅有专业老师带领进行减脂练习，每日瑜伽教练还针对国人的体质打造出了一套训练体系——瑜伽+HIIT训练体系，提高练习效率，让您在短短的20分钟练习中便可以达到跑步一小时的效果。

　　每日瑜伽“15天女神体态塑造营”打造的15天女神体态塑造课程还原线下授课场景，消除单机位视觉死角，保证学员可以全方位看清每一个体式细节，尽量减少错误；参加训练营期间学员可以根据个人练习情况，不限次数学习和巩固，更加主动地提高学习效率、把控学习效果。报名成功后每日瑜伽会在组建微信群并配备专业的瑜伽老师，线上答疑指导、监督打卡。同时，群内的学员也可以互相分享自己的学习经历，增加互动性及归属感。

　　此外，每日瑜伽每一个课程都会配备该课程相关的专业教练，这些教练为该课程领域资深的瑜伽从业者，均已获得权威瑜伽资格证书，最大程度上保证大家的学习质量。

　　瑜伽是一种健康的生活方式，在快节奏的生活环境下，让自己慢下来，倾听自己内心的声音，是一个不错的选择。坚持下来您一定会收获到不一样的东西，优雅的气质、健康的身体以及自信的人生…  让我们和每日瑜伽一起开启美好生活的新方式。