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在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。
“肝将军”怕堵
“肝木生发，犹如树木。”肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。
过量喝酒：少量饮酒能够活血，但如果过度，很容易乱肝性。
心情郁闷：压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。
用眼过度：肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。
支招：春季阳气升发有助于肝的疏泄，此时可以吃点酸味的食物，有健脾开胃之效，能增强肝脏功能。最重要的是保持心情的愉悦，千万不能做情绪的奴隶；生气不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。
“心君主”怕累
心主血脉，是一个阳气非常旺盛的脏器，相当于一国之君。心气旺盛，则面色血润。反之则会出现心胸面痛、心气衰弱等症状。所以，一些“伤心”的坏习惯需要特别重视。
接收海量信息：现代人每天要接收到许多信息，这很容易使人乱了心神。如果“心君主”变得心浮气躁，就会影响其他“部门”的协调。
情绪压抑、劳累：人最大的劳累莫过于心累。看不开，放不下，都会导致体内器官调节作用衡。
支招：养心，最有效的方法是在中午静卧或静坐30分钟，但切忌午饭后马上睡觉。苦入心，夏天吃苦味的食物，不仅清心火，还可以养心。做一些有氧运动，多接触阳光，也对心有好处。
脾胃忌生冷
“脾胃是健康的根。”中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。食物要靠脾的运化才能化为精微，从而化生为精、气等滋养五脏六腑。伤脾的坏习惯主要和饮食有关。
吃得太生、太冷、太撑：生冷的食物会带着寒气进入身体，容易伤及脾胃。而饥一顿，饱一顿也对它伤害很大。
思虑过多：中医认为“思伤脾”，如果思虑过多，就会损伤脾气，从而影响食物的消化和吸收。
有些药最伤脾胃：很多西药都会刺激肠胃，比如硫酸亚铁、胍乙啶、阿司匹林等。一些苦寒类的中药，如板蓝根等，虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。
支招：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。早上7-9时，喝点小米粥，对于脾胃虚弱的人也有好处。
肺怕环境差
肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。肺气的衰旺，还事关寿命的长短。
长期吸烟：烟草有强烈的刺激作用，中医和西医都认为吸烟对肺的伤害极大。在空气不好的地方停留太久。肺对环境的要求很高，清新的空气是它的最爱。在尾气密集、烟味弥漫的环境内待太久，肺就会提出抗议。
过度悲伤：早在《内经》中就有“悲伤肺”的记载，是指人过分的忧伤、悲哀就会严重损伤人体肺脏的功能。
支招：早上起床后可以找一处空气清新的地方做做深呼吸。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，在秋天，可以多吃一些滋阴的银耳和清热的秋梨。中医更有“常笑宣肺”一说，笑让人心气平和，对肺好处多多。
肾怕缺水
肾主水、藏精，是生命活动的调节中心，肾精决定着机体的生长发育和生殖。所以，护肾一定要摒弃以下坏习惯。
吃得咸：中医讲咸味入肾，元气虚的时候，口味就会变重。
不喝水：很多人不爱喝水，缺水对肾的伤害很大。
夜生活过于丰富：熬夜、通宵唱歌等活动实际上很伤肾。引起肾阴被伤，导致虚火上炎。长时间处于兴奋状态，事后会出现精神不振等现象。
支招：先咬紧牙齿再放松，每天反复做百次，可以防止肾气外泄。用热水泡脚，按摩脚心，有强肾滋阴之功效。饮食上，多吃些坚果；喝水时放一些枸杞，都有助于补肾。
五脏在中医上，指心肝脾肺肾，属于实体性器管，他们的主要生理功能是生化和储藏精气，血和津液。心脏的功能主要是维持人体血液循环。肝脏是主要是储存合成和排毒功能。脾脏的功能主要是协助消化。肺的功能是呼吸功能。肾脏是储藏和排泄尿液，也是人体的解毒器官。所以五脏对于人体的重要性不言而喻，那么养护五脏异常重要！而我们擎安医疗集团的HCG疗法便有奇效！
擎安医疗：HCG疗法
疗法原理：
擎安医疗HCG科技疗法即是提取人类初生婴儿新鲜脐带植入人体（任脉的神阙穴），因为人类初生婴儿新鲜脐带中富含丰富HCG糖蛋白及脐带血和脐带细胞，经植入人体后，由人体任脉的神阙穴充分吸收运行后，达到良好的回春效果，可排除内毒，减少五脏的压力，从而达到养护五脏的效果。
神阙穴：名之神阙，是因胎儿赖此宫阙，输送营养，灌注全身，遂使胎体逐渐发育，变化莫测，因名神阙。神阙穴在腹中部，脐中央，故为中医任脉的一个枢纽。
擎安医疗HCG疗法对五脏的功效：
针对肝脏：
1、能进肝损伤的修复，达到护肝的效果；
2、能抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞的新生；
3、能缓解肝血不足所导致的眼睛干涩、头晕眼花、视力疲劳等症状；
4、能滋阴明目，同时也能清除肝火；
5、清肝明目，降火解毒、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘。
针对心脏：
1、可以缓解心跳过缓、心慌、胸压、头晕胀、早搏等症状；
2、有解毒的作用，可以帮助人体排除体内的毒素；
3、可以加速排除胆固醇，保护心脏健康，能降低患心脏病的风险；
4、防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化；
5、有帮助稳定血压的效果
针对脾脏：
1、可解决因湿困脾胃而引起的食欲不振、消化不良、腹泻等症状；
2、可以预防心血管疾病，增强身体免疫力，促进肠道消化，降脂降压；
3、能养血排毒，健脾健胃；
4、能益气健脾、养血生津,还可治疗面色不好、皮肤干枯、形体消瘦等症；
针对肺脏：
1、对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的缓解效果；
2、具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功能；
3、可缓解口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症；
4、有润肺和清涤胃肠的作用。
针对肾脏：
1、能调理肾部，增强肾气，巩固精气，建立牢固气血平衡态；
2、能改善身体疲劳，缓解腰酸腰痛，提高人体免疫力。；
3、通过人体穴位吸收迅速进入血液循环，发挥补肾强肾的作用；
4、能健全心理，提升活力，增强体力，增强性能力；
5、调节改善女性各种妇科疾病，提亮紧致皮肤，心悸潮热心情烦躁等症状有明显改善。
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发表于 2018-6-16 08:20:05