阿胶还你健康好气色

春风得意

   生活中，常听到周围有女性羡慕地问同伴：“你皮肤怎么这么好，用的什么护肤品啊”，或者是“平时也没觉得你怎么保养，气色怎么比我们好这么多”··· ···

   很多女性，遇到皮肤缺水、气色较差的情况，一般都会选择用一些护肤品进行保养。这主要是通过外部保养来保持肌肤的状态。平时做完面部清洁，会选择敷上面膜来帮助肌肤补充水分。也可以在办公室的桌上准备一瓶喷雾，当感觉到面部缺水时，就及时给面部补充水分。

   其实，皮肤好不好，和身体内的健康状况是有很大关系的。如果脏腑功能减退，机体内部微循环紊乱，呈现在面部就会无华萎黄、皮肤干燥等。因此，想要好的皮肤，最关键的是要身体好。平时应该保持充足的休息时间，多睡“美容觉”，内调也要从饮食方面入手，多吃水果蔬菜，给肌肤补充各种微量元素，让你的皮肤可以水润。



    “四大美人”之一的杨贵妃，可谓是一个护肤高手，其养颜秘方就是阿胶，“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。”阿胶为何能起到如此效果呢？

   这是因为“女子以血为根本”，气血充盈，则面容姣好、肌肤亮丽，因此女性养颜重在养血。而阿胶性平味甘，具有补血养血、美容养颜等多重功效，可以说阿胶是女性滋阴养血的最好选择。

   现代医药研究发现，阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。