最美藏历四月天，速达养带你体验萨嘎达瓦节

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        每年藏历的4月1日至30日是西藏传统的“萨嘎达瓦节”（今年大约在公历2018年5月中旬进入），藏历四月十五日（公历2018年5月29日），“萨嘎达瓦”将达到最高峰。相传藏历四月，是佛祖释迦牟尼诞生、成道、圆寂的月份。为了纪念该月，便有了“萨嘎达瓦”，也称佛月。
       萨嘎达瓦节的今生，风雨无阻信仰朝拜路：
       藏传佛教信众把此月视作有造化和吉祥的月份。在这个月，他们不杀生、不食肉，转经磕头、礼佛绕塔、布施烧香。期间，广大信众起早转经、朝佛、行善。各地寺庙也会举行各种的祈福及纪念的佛事活动。
       由于藏传佛教信众相信，在这个月做一件善事，等于平时做十万件善事。因此无论天晴下雨，大风大雪，每年的佛月，拉萨市三大转经道人流如潮，处处可以见到磕长头的信徒，人们按顺时针的方向摇动着布达拉宫外围的转经筒。路上的转经信众都会比往常要多很多，藏地其他地方也有各种转神山圣湖的祈福活动。
       节日习俗
       1.转经


       转经，就是按约定即成的环形线路行走、祈祷的一种藏传佛教形式。萨嘎达瓦节，当属林廓转经最为壮观。
       拉萨的转经线路有三条，一条是囊廓，在大昭寺中环绕主殿觉康一周，是内转经道，藏语“囊廓”就是内环的意思；第二条是八廓街，环绕大昭寺一周，是中转经道，藏语“八廓”即为中环的意思；第三条是林廓路，绕拉萨老城区一周，是外转经道，藏语“林廓”，即外环的意思。
       2.行善
       行善，是萨嘎达瓦节的另一特色。当天，布施成为了藏族人民的传统习俗，近几年，甚至演变成了旅游的一个亮点。
凌晨开始，就有人做布施，这天只要遇到乞讨之人，无论其身份是僧侣或是乞丐，藏族都会非常乐意施舍的。
建议内地游客参加布施的时候，请准备足够多的零钱，拍照务必尊重被摄者。对于藏族人而言，萨嘎达瓦节历来沿袭着富人接济穷人的传统。
       3.放生


       萨嘎达瓦节期间，各地藏族群众举行各种隆重的宗教纪念活动，此间会有很多信仰藏传佛教的信众进行放生活动。有的会从菜市场买来鱼、鸡、鸭放生，有的人家还会把饲养的牛、羊放归山野。
       旅行要学会随遇而安，淡然一点，走走停停，不要害怕错过什么，因为在路上你就已经收获了自由自在的好心情。切忌贪婪，恨不得一次玩遍所有传说中的好景点，累死累活不说，走马观花反而少了真实体验，要知道，当你一直在担心错过了什么的时候，其实你已经错过了旅行的意义。
       注意事项
       萨嘎达瓦节主要在西藏区域拉萨等地举行，属于高原地区。内地游客初上高原很有可能产生高原反应，建议提前2-5天到达拉萨，给身体一个适应高原的时间，以免影响旅行体验。同时建议去之前15天可以喝红景天对适应高原有一定帮助，如果在西藏有轻微高反建议含两片速达养以缓解高反。如发生重感冒等病情严重应马上就医。


       如果你想感受磕一个长头
       如果你想感受信徒的虔诚
       如果你想感受藏传佛教真正的魅力
       那么，萨嘎达瓦节来西藏就是一个不错的选择