卡乐比代替早餐，有什么作用？

逐月华流照 · 发表于 2018-5-2 10:47:08

   前段时间做了个梦，依稀记得是，我妈做了很丰富的早餐，我狼吞虎咽地吃着，她一直说别急没人跟你抢。我吼了一句，再不快点上班来不及！！想想也是无奈……
   后来午休，跟关系挺好一同事说起这个梦，问她早餐怎么解决，也没见她在外面买过吃的。她就说在家吃麦片呀，我还挺惊讶，煮不是也费时间。她直摇头，不用啊，1分钟搞定，还很营养。明天我带一袋给你，你试试看。我谢过她后，就聊起了别的。

   第二天，同事就给我带了一包“卡乐比富果乐水果麦片” ，挺大一袋。

我打开看了看，发现里面有各种水果干和营养谷物。

不过它是不是真那么营养，我有点疑问。于是我看了看成分表。

不过可惜是日文，看不懂，只能去网上找翻译过的…

人体早餐需摄入的蛋白质和碳水化合物都有，而且含丰富的维生素，连钙铁这些元素都有，嗯，很赞~比起以前随便买来吃的早餐，营养更全面健康。

再次谢过同事后，又向她讨教了一些好吃的方法。她说可以加酸奶或者牛奶，营养有了，时间也节省了。

上面的加的牛奶，奶香十足，很有饱腹感，你也可以把麦片泡软一点再吃，同样保留住了健康营养。下面这个是加的酸奶，脆脆的麦片和浓郁细滑的酸奶，搭配味道更不一样。

就这样坚持吃了几顿卡乐比早餐，我确实感觉精神比以前好很多，上午不会有疲倦感，大脑不昏昏沉沉，工作起来思路也更清晰。更重要的是，饮食规律之后，整个人变得更健康了，一整天都是元气满满的！

有时候下午饿了，我还会这样吃…哈哈，很有饱腹感

真心安利给那些早上没时间，但又想吃一顿营养健康早餐的小伙伴，坚持一段时候后，你会感谢我的~

一周热门资讯 · 发表于 2018-5-2 20:11:29

卡乐比麦片用来代餐，真是个简单省时的好方法

一周新鲜事 · 发表于 2018-5-3 06:10:21

有时候要是下午饿了，也可以冲点卡乐比来吃早餐

环球最资讯 · 发表于 2018-5-3 16:08:11

一顿营养的早餐，就可以这么轻松的实现了

周看点 · 发表于 2018-5-4 13:11:06

燕麦片搭配上牛奶，味道特别好

周热点资讯 · 发表于 2018-5-4 21:18:44

看来卡乐比不但味道好，营养也很丰富

这图笑死我了 · 发表于 2018-5-5 14:55:57

主要是味道也特别的可口

车口碑网 · 发表于 2018-5-5 22:18:07

加了酸奶卡乐比味道就更好了

热门榜 · 发表于 2018-5-6 11:16:12

而且卡乐比所含的营养成分也很全面

全球时尚圈 · 发表于 2018-5-6 19:55:20

主要是卡乐比吃了也不担心发胖